maratonul international sibiu

All posts tagged maratonul international sibiu

Vorbesc cu copilul meu. Despre abuz

on 26 iulie 2019

Dragă mamă, tată, bunic sau adult ce ai în grijă un copil,

Într-o zi, fiica mea, Ana, a venit acasă de la școală și părea tulburată. Deși am insistat, n-a vrut să-mi spună ce avea pe suflet. Până la urmă, am aflat de la prietena ei că un băiat mai mare din vecini i-a pus mâna pe fund în timp ce trecea pe lângă ele pe stradă. Am deschis o discuție în care m-a întrebat cum ar trebui să reacționeze atunci când ea, sau alți copii, se confruntă cu situații „ciudate”. Mi-am dat seama atunci că, oricât de tare mi-aș dori eu ca părinte să o țin departe de toate lucrurile urâte din jurul nostru, îmi este imposibil. Am decis să o protejez arătându-i că poate să îmi spună orice fără ca eu să mă supăr. Mi-a pus multe întrebări care m-au surprins sau m-au luat pe nepregătite, dar am înțeles că este responsabilitatea mea să îi explic. Doar așa întâmplările urâte și necunoscutul își pierd din putere. Povestind cu ea, am înțeles că abuzul poate să fie o vrajă rea, căreia împreună i-am găsit dezlegarea.

După cum știi deja, copiii, pe măsură ce cresc, trec prin diferite stadii de dezvoltare atât fizică, cât și psihică, iar curiozitatea lor legată de schimbările corporale este tot mai mare. Studiile arată că a vorbi deschis cu copiii despre corp, sex, sarcină nu le satisface doar această curiozitate, ci îi și învață respectul față de propriul corp și le dă forța să vorbească atunci cineva se comportă neadecvat față de ei. Pentru mulți părinți, a da startul dialogului pe temele de mai sus poate fi o provocare. Adesea apar următoarele întrebări: Câtă informație să oferi și la ce vârstă? Cum îi înveți pe copii ce să facă dacă cineva îi pune într-o situație inconfortabilă, fără a-i speria sau a-i face anxioși printre alte persoane?

Pentru a nu te simți în dificultate,  acest ghid vine cu o serie de sugestii, precum și cu referințe către materiale utile, care să te ajute să vorbești cu copilul tău într-o manieră pozitivă. Ghidul se adresează atât mamelor cât și taților, părinți de fete dar și de băieți. Mi-am propus să ofer acest material și părinților băiatului din vecini, astfel încât toți copiii să fie mai în siguranță: să nu abuzeze și să nu fie abuzați.

Andreea, mama Anei

Află mai multe
Abrudean AlexandraVorbesc cu copilul meu. Despre abuz

Nicio distanță nu este prea lungă atunci când te dedici unei cauze

on 20 mai 2019

Se spune că atunci când îți dorești foarte tare un lucru, când ai un scop precis, tot universul conspiră ca tu să reușești. Așa s-a întâmplat și atunci când Felicia le-a propus colegilor ei de la Asociația Cutezătorii Munților* să participe în calitate de alergători la Maratonul Internațional Sibiu, 2019. Entuziasmul familiei ei (alergători în anii precedenți pentru cauzele A.L.E.G.) este molipsitor și a motivat o echipă diversă să li se alăture.

Așa se face că un grup de 19 persoane (16 alergători și 3 susținători) vin de la Satu Mare la Sibiu, să alerge pentru A.L.E.G. Nici unul dintre ei nu participă la curse de alergare. Au ales totuși să își depășească limitele pentru o cauză în care cred: Festivalul Egalității de Gen.

Felicia Hrihorișan a aflat de Maratonul Internațional de la Sibiu în 2016, la finalul unui curs pe tema prevenirii violenței de gen, organizat de A.L.E.G. Cum a ajuns ea acolo? Este ofițer sociolog, la Inspectoratul de Poliție Județean Satu Mare și lucrează în departamentul de prevenire a criminalității. După curs a decis să vină la Sibiu împreună cu familia să vadă cu ochii lor cum se desfășoară acest Maraton. Au rămas fermecați de energia din Piața Mare și de frumusețea traseului. De atunci au participat în fiecare an, alergând diferite distanțe.

Anul trecut au alergat în tricouri galbene, marcate cu însemnul Cutezătorilor. Dacă au pornit la drum 5 persoane, acum sunt 16: 8 băieți și 8 fete, pentru a menține balanța de gen egală. Vin cu un autocar și abia așteaptă să fie parte din cel mai frumos eveniment de alergat din țară. Iar ca să le faceți drumul prin țară mai plăcut, puteți să îi încurajați cu o donație aici: http://maratonsibiu.ro/festivalul-egalitatii-de-gen-editia-a-xiv-a-sibiu-8816/?fbclid=IwAR2ZDjyerRz-tWoVAJEMvAPete__nvp_lnnQfiJn8OE1u2pPjR1mmltAzIY

Află mai multe
Abrudean AlexandraNicio distanță nu este prea lungă atunci când te dedici unei cauze

De ce să alerg pentru egalitate de gen?

on 22 martie 2019

A.L.E.G. a transformat răsturnarea stereotipurilor de gen și prevenirea violentei împotriva femeilor într-o cursa de lunga anduranță, presărată cu succese și victorii la tot pasul, iar Festivalul Egalității de Gen este o parte extrem de importanta a schimbării la nivel local. Anul acesta ne-am pregătit pantofii de alergare și am început antrenamentele pentru Maratonul Internațional de la Sibiu, ce are loc în 1 iunie. Suntem motivați să parcurgem orice distanță pentru Festivalul Egalității de Gen.

Evenimentul, devenit deja tradiție în Sibiu, contribuie la prevenirea primară a violenței între parteneri prin intervenția la nivel de școală și comunitate. În fiecare an, în cadrul Festivalului, punem în mișcare tinerii din oraș prin activități de educație non-formală, workshop-uri, sesiuni de informare și piese de teatru moderne care au ca scop promovarea egalității și a unor atitudini sănătoase. Ii antrenăm pe ei, pe părintii și profesorii lor și le predam ștafeta în lupta pentru un viitor mai bun.

Nici nu ne puteam gândi la o posibilitate mai bună pentru a promova Festivalul Egalității de Gen și mesajul sau decât prin participarea la Maratonul Internațional Sibiu. Ține minte că și simpla practicare a unui sport, chiar și alergatul, este posibilă azi pentru femei datorită unor feministe care au luptat pentru acest drept. Și tu poți să contribui la promovarea egalității și a unor atitudini sănătoase! Fă echipa cu A.L.E.G. și hai să ieșim de 1 Iunie la alergat. Înscrie-te aici: http://maratonsibiu.ro/festivalul-egalitatii-de-gen-editia-a-xiv-a-sibiu-8816/

*** află mai multe despre Kathrine Switzer, prima femeie care a terminat o cursa de maraton la Boston, în anul 1967, aici

Află mai multe
Abrudean AlexandraDe ce să alerg pentru egalitate de gen?

De ce aleargă Felicia?

on 17 mai 2018

Felicia Hrihorișan lucrează la Inspectoratul Județean de Poliție Satu Mare și aleargă pentru cauza Vorbesc cu copilul meu despre abuz la Maratonul Internațional Sibiu. De trei ani nu a ratat nicio ediție la care a participat A.L.E.G.: cu o zi înainte de maraton își face bagajele și împreună cu familia conduce cei 350 de km pentru a ajunge la Sibiu. Ce o motivează pe Felicia?

Ce te face să vii an de an la maratonul de la Sibiu?
Felicia: Sunt ofițer sociolog din 2005, iar de doi ani coordonez activitatea de prevenire a criminalității la Poliția Județului Satu Mare. În aprilie 2016 am aflat de la președinta A.L.E.G., Camelia Proca, de Maratonul Internațional de la Sibiu. Ideea de a alerga pentru o cauza în care crezi, mi s-a părut extraordinară. Nu mai făcusem asta până atunci și nici nu mă simțeam în formă fizică pentru a alerga o cursă, dar mi-am dorit foarte tare să susțin cauza A.L.E.G. și să fiu acolo. Așa că, în scurt timp, mi-am convins soțul și un vecin să se înscrie. Abia când am ajuns la Sibiu mi-am dat seama de amploarea evenimentului și am realizat ce lucruri mari pot face oamenii împreună. Anul acesta mi-am propus sa alerg la Cros, deși nu am mai alergat în nicio cursă până acum.

Află mai multe
admin-alegDe ce aleargă Felicia?